2012年WHO将每年的11月17日定为“世界早产儿日”, 作为全球每年1500多万新生早产儿共同的生日。“有爱,有未来”是这一节日永恒的主题,今年的重点在于让更多人了解早产宝宝更需要母乳喂养。
什么是早产儿
早产儿是指胎龄满28周至不满37周(196-259天)的新生儿,其出生体重大多数在2500g以下,器官功能和适应能力较足月儿为差者。
为什么早产宝宝更需要母乳喂养
1、早产儿出生后的生长发育速度比足月儿快,对各类营养的需求也更高,人脑发育必需的物质:长链不饱和脂肪酸只存在于母乳中,早产儿只有在母乳中才能获得这些。
2、母乳有保护脑细胞膜免受其他物质损伤的作用。
3、早产儿母亲的乳汁中的蛋白质要比足月分娩母亲的乳汁高出80%,更适合早产儿生长发育的需要。早产儿母乳所含的维生素A、维生素C、维生素E、微量元素铁、锌、钙都很丰富,而且特别易于吸收,这样就可以弥补早产儿过早离开母体而造成的营养不良。
4、早产儿的消化道粘膜尚未发育成熟,通透性大,对牛奶等异性蛋白质容易过敏,而且肝脏、肾脏的功能也未尽完善,所以含酪蛋白高的牛奶不易被消化吸收,还容易造成排泄困难,并引发其他病症。母乳蛋白质以易消化的乳清蛋白为主,且母乳中蛋白酶含量高,使母乳更易消化吸收。母乳中的脂肪是已经乳化的小脂肪球颗粒,而且含有牛奶中缺乏的肉碱,能氧化脂肪酸,有利于早产儿消化吸收。母乳中含钠等电解质量适当,减轻肾脏负担。
5、早产儿母亲的乳汁中含有更多的免疫活性物质,如溶菌酶、免疫球蛋白A,而且含有较高浓度的乳铁蛋白,这些对免疫系统发育缓慢、功能差的早产儿有极大好处。
喂养早产宝宝,有几个原则要记住
1.让宝宝吃饱。
刚开始你可能不知道怎么判断宝宝吃否吃饱了。不过慢慢就会找到些规律的。
首先要尽量避免宝宝哭闹,因为哭闹会浪费宝宝的精力,这些宝贵的精力最好是用在成长发育上。
第二,由于早产宝宝想要吃奶时,动静都比足月的宝宝要小,所以,与大多数宝宝饿了就会扯着嗓子哭不同,不睡觉可能是他饿了的唯一提示。
第三,你喂奶后,如果乳房摸起来还有点硬,那就要把奶挤出来,或者用吸奶器排空乳房,以维持奶量。避免因为涨奶而使奶水减少。
第四,尽量频繁的给宝宝喂奶。最起码要保证3小时一次奶,每24小时8次。这是最低的喂奶频率。如果宝宝睡的太久,要把他叫醒吃奶。你可以弹他的脚心,抚摸耳部,把他的襁褓打开,甚至脱掉他的衣服,刺激他寻求舒适感,这时,他通常会找奶吃。
第五,早产宝宝容易出现吐奶,不要让宝宝吃太急,吃饱后注意拍嗝,即竖起宝宝,轻轻拍背3-5分钟。如发生吐奶,应将宝宝侧卧,防止呛奶造成窒息。
2.妈妈做好哺乳准备。
买几件哺乳衣吧。这样你喂奶的时候就不必浪费一只手去撩着衣襟。早产的宝宝需要你两只手一起帮她找到正确的吃奶姿势。
做好乳房的准备。清理掉乳头皮肤表面的乳茄,让全部输乳孔都畅通起来。如果你乳头凹陷,要学会纠正的技术。
准备几个大枕头,或者专门的哺乳枕。喂奶时用它们把宝宝垫到合适的高度和姿势。因为有时你可能需要一只手扶着宝宝的头,一只手扶着自己的乳房,没有第三只手去托着宝宝的身体了。
3.哺乳姿势和衔乳姿势
最适合早产宝宝的哺乳姿势是“交叉式”。宝宝的头部靠在你的前臂上。如果你用右侧乳房喂奶,就用左手和左臂抱住宝宝,使宝宝的胸腹部朝向你。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方,引导他找到乳头。
早产宝宝需要妈妈格外注意引导他用正确的姿势衔乳。要让他正对妈妈,趁他张大嘴的时候把乳头送入嘴里,让他衔住大部分乳晕,下嘴唇向外翻出。
4.循序渐进教宝宝吃母乳
无论是从鼻饲直接变成亲喂母乳,还是从瓶喂母乳或配方奶转成亲喂母乳,妈妈要掌握“今早开始,循序渐进”的原则。观察宝宝吸吮母乳能力的发展,增加宝宝直接吸吮母乳的次数。也许你们会在喂奶姿势和衔乳姿势上磨合很久,但是别气馁。宝宝总会给你惊喜的。