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感冒药没吃对,无效且有害!避开 4 个误区,轻松应对感冒

作者:保健科 来源:保健科 发布时间:2016/12/16 0:00:00

今年温州的暖冬,几次冷空气让不少市民有“一夜入冬” 的感觉。气温一降就有人感冒,头晕头痛、发烧流涕,大家都会来两粒感冒药。

虽然几乎每个人都吃过感冒药,但越是习以为常的东西就越容易有误区。今天我们就来给大家讲讲如何「吃对感冒药」。

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误区一:吃感冒药来预防感冒

真相:常见的感冒药并不能「治感冒」,大多都是缓解症状的。

感冒是由病毒引起的,罪魁祸首通常是鼻病毒和冠状病毒。感冒是生活中最常见的疾病,一个人每年感冒 26 次都是正常的。

这里说的感冒是指「普通感冒」,并不是「流行性感冒」(流感)。真得了流感的话,自己吃药就不管用了,必须到医院进行正规治疗。

流感倒是可以通过打流感疫苗来预防,但普通感冒就没有特效药了。因为抗病毒真的是一个世界难题啊……既然根本没有针对性的「抗感冒病毒药物」,所以吃感冒药预防感冒也就无从谈起了。

 

误区二:把抗生素当感冒药吃

真相:感冒了吃抗生素是无效的。

前面说过,普通感冒是由病毒引起的,以鼻病毒和冠状病毒最常见。而抗生素对病毒治疗无效,所以吃抗生素治不了感冒。

很多年前,有研究认为病毒引起的感冒也常发展出一些细菌感染为主的并发症,如细菌性鼻窦炎,所以认为给感冒患者应用抗生素能对抗这些并发症。

后来的研究表明,不加区分地给感冒患者用抗生素,对病情毫无益处,也无法预防细菌感染,这样做反而是在滥用抗生素,其恶果是催生出对抗生素耐药的强力细菌,导致以后再碰上感染会「无药可救」。

 

误区三:只吃复方感冒药

真相:如果感冒时知道自己是哪里不舒服,那就可以针对性地选择药物,不一定非要吃复方感冒药。

其实常用感冒药有两类:

·         一类是全能型选手,即成分较多的「复方感冒药」,大部分感冒药都在这个队伍里;

·         另一类是专业型选手,即成分单一、针对特定症状的药,比如经典的解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬等。

比如,仅仅是发烧、头痛、肌肉酸痛的话,吃对乙酰氨基酚或布洛芬就够了;假如同时还有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等其他症状,那么复方感冒药可能是更好的选择。

由于成分复杂且缺乏儿童剂量标准,4 岁以下儿童吃复方感冒药的风险比受益大得多,因此不推荐给儿童吃复方感冒药。

 

误区四:吃维生素 C 片来预防和治疗感冒

真相:这些药真的没有治疗作用,只能拿来安慰生病时受伤的心灵罢了。

感冒时很多人会吃过维生素 C,甚至还会吃专门的维 C ×× 片之类的感冒药,不过这些药真的没有治疗作用,用做安慰剂倒是还行。

相关试验也证实了维生素 C 对治疗感冒没有一点帮助,所以真感冒了之后再吃维生素 C,也是没有任何效果的。