在进入夏季后，很多人为了凉爽与方便，开始早早穿上了凉鞋。但有一部分人，尤其是一些气血亏虚的老年人，适不适合在这时候穿凉鞋呢？

最近科室来了一位因为双足疼痛不适而来就诊的老年患者。其辅助检查腰部椎间盘CT和双下肢肌电图检查均正常。在询问日常生活习惯时，老人说前段时间，因为天气渐渐炎热，便早早穿了凉鞋，之后就感觉双足逐渐疼痛不适。

原因就在这里。老年人因为气血亏虚，对外寒湿之邪预防不足。且双足为人体足三阴经之始、足三阳经之终，足底又有较多关联躯体脏器穴位。双足受寒湿之邪内侵，则使经脉闭阻，气血不畅，不通则痛，甚则痛至腰腹部。

最近虽说天气渐热，但仍有阴雨，且凌晨傍晚十分气温较凉爽。如因贪图方便凉爽过早穿凉鞋，使足部不能保暖，使外邪入侵于内，使疾病丛生。因此对于气血亏虚的老年人，穿凉鞋还是要慎重点。针灸推拿科  邵衡