金秋十月秋风送爽，由我院妇科主办的2019年世界更年期关怀日于2019年10月18日在我院信河院区隆重召开。此次活动在张红萍副院长的开幕式致辞中拉开序幕，由妇科陈育梅主任、郭敏副主任、潘琼慧副主任医师、陈聪副主任医师组成的专家团队从更年期肥胖、更年期异常子宫出血的诊治、更年期子宫内膜异位症激素替代问题及凯格尔运动相关问题出发，通过专题讲座、知识竞赛等形式，就相关问题进行宣教与沟通，关注更年期，关爱女性。

张红萍副院长主持开幕式

    张红萍副院长对到会同道及朋友表示热烈欢迎，介绍我院更年期保健门诊特色，在院领导和科室领导的大力支持下茁壮成长，依托妇科及生殖内分泌的支持，依托医院平台搭建多学科诊治平台，逐步形成更年期保健中心。我院也在积极探索临床与保健更好结合的模式，关爱女性，关注健康。

陈育梅主任《如何应对更年期肥胖》

    陈育梅主任通过更年期的概述，更年期与肥胖的关系，应对更年期肥胖的对策以及如何进行更年期健康综合管理进行宣教，提出更年期是从生殖期过渡到老年期的一个过渡生理阶段，雌激素的波动和下降带来了一系列机体生理病理变化，而更容易发生肥胖。更年期肥胖对肌体危害很大，应对更年期 肥胖，营养及体重管理的核心是生活方式的 重塑。更年期健康管理是提倡综合管理，按  SMART原则落实成效。

郭敏副主任《围绝经期异常子宫出血诊断和治疗》

    围绝经期为绝经前后的时期，其标志通常是相关的症状，如潮热、月经失调等。尽管绝经的平均年龄是49～51岁，但围绝经期的开始年龄、持续时间和出血模式却有很大差异。郭敏副主任对更年期不同的出血模式的应当进行了深入浅出的讲解。

潘琼慧副主任医师 《子宫内膜异位症撞上更年期，还能激素替代吗》

    子宫内膜异位症影响10-15%的育龄妇女，主要症状为盆腔疼痛和不孕。子宫内膜异位症是一种雌激素依赖性疾病，在自发绝经或手术诱导绝经后，大部分专家认为子宫内膜异位症趋于消退但事实上并不完全如此，绝经后年患病率高达2.2%。绝经后子宫内膜异位可能存在 病灶持续或复发。潘琼慧副主任对围绝经期子宫内膜异位症患者使用激素替代的安全性，围绝经期子宫内膜异位症患者采用何种激素替代治疗以及何时开始激素替代进行探讨。

陈聪副主任医师 《凯格尔运动》

    1948年，凯格尔医师第一次描述了盆底肌肉，并发明了“凯格尔运动”，俗称“提肛运动”。陈聪副主任医师通过实操训练，在科学的指导下，在舒缓的音乐中进行女性盆地肌训练。

    本次活动在高潮迭起的知识竞赛中圆满完成。通过本次活动，让更多的朋友了解更年期，重视更年期健康，实现全周期的健康保健理念。妇科潘琼慧